ماذا يمكننا أن نفعل إذا كان ابننا المراهق غير قادر على تكوين صداقات?

المصدر: Canva

"ابني لا يكوّن صداقات ". هذه العبارة المقلقة تطارد عقول آباء المراهقين الذين يعانون من الوحدة إلى حد ما والذين لديهم القليل من التفاعل مع الآخرين في سنهم. إنهم يخشون أن ينتهي الأمر بهذه الحقيقة إلى مشكلة بالنسبة لهم. ولكن قبل الانزعاج ، يجب أن نأخذ في الاعتبار بعض المتغيرات: شخصيتك ، درجة رضاك ​​، إذا كان هناك أي تعارض إضافي

..

بعد ذلك ، سوف نوضح هذه النقاط ونقدم لك بعض النصائح. تعرف ما هم المخاوف الأكثر شيوعًا في كل مرحلة من مراحل النمو سيساعد أيضًا.

يعد التغيير من الطفولة إلى المراهقة خطوة مهمة للغاية في التطور التطوري لأي شخص. في هذا الوقت مجموعتنا الاجتماعية من التغييرات المرجعية. أي أن الآباء ونواة الأسرة هم الأهم عندما تكون طفلاً. لكن في هذه المرحلة الجديدة من الحياة ، يصبح المساواة - الأصدقاء - أولوية بالنسبة لنا. بهذه الطريقة ، نبدأ في تعريف أنفسنا بالمجموعة التي ننتمي إليها وهذا يساعدنا على التطور كأشخاص.

شخصيات مختلفة

يمكن أن تكون بعض المهارات الاجتماعية متخلفة وتسبب صعوبات في مرحلة البلوغ إذا لم يكن لدينا مجموعة من المتكافئين للتفاعل معها. لكن أولاً ، قبل تنبيهنا, علينا التحقق مما إذا كان القلق صحيحًا أم لا. أي إذا كان ابننا راضيًا عن حياته الاجتماعية. وعليك أن تضع في اعتبارك أن هذا سيعتمد على شخصيتك.

1. مع المزيد من العالم الداخلي

هناك أشخاص انطوائيون إلى حد ما يستمتعون بالعزلة أكثر أو يفضلون الأنشطة الفردية على الأنشطة الجماعية. وهم سعداء بوجود اثنين أو ثلاثة من الأصدقاء الموثوق بهم, مع من يشاركونهم الاهتمامات ويعملون كفريق واحد بنجاح ويستمتعون بالأنشطة الترفيهية. سيكون هذا النوع من الشخصية قادرًا على الاندماج في مجموعات مختلفة عند الضرورة, لذلك بالتأكيد لن تواجه صعوبات في المستقبل. أي أنهم لا يحتاجون إلى نشاط اجتماعي كبير للتطور بشكل صحيح.

عندما يبدي الوالدان قلقًا مفرطًا في هذه الحالات ، يمكن أن يتسببوا في إحباط المراهقين. بعبارة أخرى ، سيشعر أن ما يكفيه لا يكفينا. وهذا يمكن أن يجعلك تعتقد أنه لا يلبي توقعاتنا.

2. أولئك الذين يعيشون أكثر في الخارج

من ناحية أخرى ، هناك أشخاص يحتاجون إلى أن يكونوا محاطين باستمرار بأقرانهم. لديهم نشاط اجتماعي مرتفع وغيابهم يمكن أن يسبب شعورًا كبيرًا بالوحدة أو الرفض مما يؤثر عليهم كثيرًا.

هناك مسألة أخرى يجب وضعها في الاعتبار وهي طريقة الارتباط قد تغيرت على مر السنين. التقنيات الجديدة والشبكات الاجتماعية المختلفة هي إحدى الوسائل الرئيسية. يتفاعل العديد من الشباب الآن مع أصدقائهم مدى الحياة من خلال الألعاب عبر الإنترنت. يمكن أن يكون أيضًا نشاطًا لمقابلة أشخاص جدد.

لذا فإن الخطوة الأولى ، قبل أن نقلق ، هي اكتشف نوع المراهق الذي نعيش فيه وكيف يشعر حيال حياته الاجتماعية.

علامات مشكلة محتملة

  • لا يغادر المنزل إلا للذهاب إلى المدرسة أو مع الأسرة.
  • ولا يتحدث عن أي شخص في عمره.
  • لا نرى علامات على العلاقة من خلال التقنيات أو الشبكات الاجتماعية.

عندما نشك في وجود خطأ ما, من المهم جدًا أن نجلس مع طفلنا لمناقشة الأمر معه. يجب أن نظهر قلقنا بهدوء ، وأن نقدم مساعدتنا ، وقبل كل شيء ، نصغي بعناية. من المستحسن أن يكون موقفنا مرنًا وعاطفيًا ومنفتحًا. كن متفهمًا لما يمكنك إخبارنا به.

مفاتيح إنجاح المحادثة

  • تجنب تمرير كربنا.
  • قم بتحليل الموقف بشكل مشترك بهدوء.
  • لا تحكم عليه ، لأن ذلك قد يجعله يشعر بالذنب ويؤدي إلى تفاقم الوضع.
  • غالبًا ما يكون من المفيد مشاركة تاريخ ماضٍ أو حالي مع المراهق مشابهًا للتاريخ الذي يعيشه. هذا سيقرّبنا منه وسيشعر بالفهم.

الأسباب الرئيسية لغياب الأصدقاء

يمكن أن تكون أسباب عدم وجود أصدقاء متنوعة للغاية ، ويمكن أن تؤثر العديد من العوامل. أيضًا ، ليس بالضرورة أن يكون واحدًا منهم فقط ، ولكن مزيج من الظروف والأسباب. الأسباب الرئيسية التي تسبب ذلك عادة هي:

1. صعوبة في المهارات الاجتماعية

هذه القدرات هي الأدوات التي نستخدمها للتواصل مع الآخرين والتي نتعلمها طوال حياتنا. في مرحلة المراهقة يحدث كاختبار عباد الشمس, لأنه عندما نتناقض ، بدون حضور والدينا ، فإن المهارات التي طورناها تعمل حقًا. عادة ما يكون النقص في هذه المهارات شائعًا. قد يظهر على أنه إحراج للتواصل مع الآخرين. يحدث ، على سبيل المثال ، في الأشخاص الخجولين للغاية ، الذين يجدون صعوبة حتى في إبقاء أعينهم على المحاور. يمكن أن تكون هذه النصائح مفيدة لمساعدتهم.

2. مشاكل عاطفية

غالبًا ما ترتبط هذه الصراعات بنقص في المهارات الاجتماعية. قد يشعرون بالخجل أو القلق أو الخوف من التفاعل مع الآخرين. هذه سوف تأتي في متناول اليد مقترحات لمساعدتهم على أن يكونوا جيدين عن أنفسهم. ولكن من الشائع أيضًا أن المشاعر الموصوفة أعلاه ترتبط بتدني احترام الذات. في هذه الحالات ، يُنصح بالذهاب إلى أحد المحترفين لفهم ما يحدث حقًا جيدًا ولإعطائك الحل.

3. لا تشعر بالجزء

من الممكن أيضًا أن ابننا المراهق لا يشعر بالراحة بين من يتساوى معه في الوصول إليه. إن الشعور بالانتماء أمر حاسم بالنسبة لهم لإقامة اتصال مع الآخرين وإقامة علاقات ثقة. أي أنها تتماهى مع هوية المجموعة وتشبه مكوناتها من حيث الأذواق والعادات. إذا لم يحدث هذا ، فستشعر أنك غير ملائم وستتجنب التفاعل معهم.

4. قواعد تتعارض مع تلك الخاصة بالمجموعة

جدا يمكن أن تتعارض قواعد وعادات المنزل مع تلك الخاصة بالأصدقاء. على سبيل المثال ، لديهم عادة الاجتماع بعد 21.00 والوقت الذي يكون فيه ابننا في المنزل هو 21:30 أو 22:00. لن تسمح لك هذه القاعدة بالمشاركة في هذه الأنشطة الترفيهية. لهذا السبب ، ستشعر بالإهمال.

كيف يمكن أن نساعد

يوجد خيارات مختلفة لتسهيل العثور على الأصدقاء. هذه هي أهمها:

1. قفي بجواره

الأهم هو أنه مهما كان ما تقرره, سيكون دورنا كآباء هو دعم وتعزيز أي سلوك يسير في الاتجاه الصحيح. قبل كل شيء ، لا تركز فقط على العقاب أو التوبيخ أو التوبيخ. بهذه الطريقة ، الشيء الوحيد الذي سنحققه هو أنه يشعر بسوء ، وأن علاقتنا معه تالفة وأن الوضع يزداد سوءًا.

2. تخدم كمثال

يجب علينا أيضا استخدام تأثيرنا كآباء نموذجيين لتعليم السلوكيات الاجتماعية المناسبة بشكل غير مباشر, سواء خارج المنزل أو في الداخل. نظرًا لأن أطفالنا صغار ، فنحن أول مثال يلاحظونه وتأثيرنا غير المباشر قوي جدًا.

3. شجع الأنشطة التي تحبها

شكل آخر من أشكال الدعم النشط يتكون من قدم لهم مقترحات للأنشطة الترفيهية والجماعية ، أو ادعمهم في بحثهم. إنها فرصة رائعة لمقابلة أشخاص جدد وإيجاد مراهقين آخرين تشعر معهم بالتعرف والاندماج.

أخيرًا ، إذا لم تكن المحاولات التي نقوم بها ناجحة بعد اتباع هذه النصائح ، فمن المستحسن أن تذهب إلى أخصائي علم النفس. ستكون قادرًا على دعم طفلك وتقييم ما إذا كانت هناك مشكلة أكثر خطورة تحتاج إلى العلاج.

إيلينا كابيلو مونتالفو
علم نفس الصحة. رقم الكلية M-30923
مركز سبسيم النفسي

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here