في أي عمر يمكن للطفل أن يتعلم الملاكمة?

هذا النظام الرياضي هو أكثر بكثير من "عصا " ، وهي الكلمة التي تتبادر إلى أذهان معظم الناس عندما يسمعون عن هذه الرياضة ، ولكن مثل فنون الدفاع عن النفس ، فهي أكثر من ذلك بكثير. ويمكن للأولاد والبنات ممارستها ، دائمًا دون اتصال ، في وقت أبكر بكثير مما يعتقده معظم الناس. 

"أن يمارس الأطفال الملاكمة لا يعني أنهم سيقاتلون. يعني اكتساب الثقة بالنفس واحترام الذات والاحترام. سيقومون بتحسين انتباههم وتنسيقهم أثناء ممارسة واحدة من أكثر الرياضات اكتمالاً الموجودة أثناء الاستمتاع "، كما أوضحوا من Moralex Box ، وهي سلسلة من صالات الألعاب الرياضية المتخصصة في الملاكمة والتي تعد واحدة من العديد من المراكز التي تقدم دروسًا للأطفال. "في فصول الملاكمة للناشئين ، سيتدرب الصغار على الملاكمة ، لكن هدفنا هو أن يستمتعوا بينما يتعلمون قيم الرياضة " ، يضيفون. 

رياضة آمنة

بشكل عام ، تقريبًا جميع الصالات الرياضية التي أدرجت الملاكمة للمبتدئين في عرضها تحدد سن 8 سنوات كحد أدنى للسن لتجربتها ، لكنها عمر تقريبي ، والذي يمكن أن يكون أيضًا أقل قليلاً - من 6 سنوات-. الظل والحبل والحقيبة والقفازات موجودة في فصول الملاكمة للأطفال, يحدث التلامس المباشر مع أنواع مختلفة من الأسطح أثناء التدريب ، ولكن لا توجد أبدًا معارك مع الطلاب الآخرين. "خلال فصول الملاكمة للأطفال ، ستتم ممارسة جميع الأنشطة بطريقة مسيطر عليها تحت إشراف المدرب. لا يوجد اتصال بين زملائه في الفريق ، ولكن سيتم البحث عن هذه التقنية من خلال ضرب قفاز أو قفازات أو حقيبة أخرى "، وفقًا لتفاصيل من Boxing Unitres.

نظرًا لعدم وجود اتصال مباشر مع أشخاص آخرين ، فإن الملاكمة للأطفال آمنة تمامًا في هذا الصدد. منطقيا ، يمكن أن تحدث الإصابة ، ولكن كما يمكن أن تحدث في جميع التخصصات الرياضية. "الملاكمة للأطفال آمنة جدًا إذا تم تدريسها بشكل صحيح. في الواقع ، يمكننا قول ذلك غالبًا ما يكون أكثر أمانًا وأقل عدوانية من الرياضات الأخرى التي يتم ممارستها بشكل متكرر"، يقولون من Boxing Unitres. 

هكذا هي دروس الملاكمة للأطفال

من المركز المتخصص في بيكانيا ، فالنسيا ، يشرحون ، على سبيل المثال ، ما هو شكل فئة الملاكمة للناشئين: "خلال فصل الملاكمة ، سنركز على تنسيق القدم والذراع والقوة والسرعة والبراعة والتوازن. بالإضافة إلى ذلك ، سيكتسب الأولاد تدريجيًا المعرفة الفنية بالملاكمة التي ستسمح لهم بالتقدم في هذه الرياضة. سيكون التكييف البدني أيضًا جزءًا من التدريب: سيتم إنشاء الدوائر ، وسيتم تدريبهم من خلال تغيير الإيقاعات

..

سنحاول دائمًا أن نجعلهم يشعرون بالحافز وعدم الملل "، كما يقولون من صالة الألعاب الرياضية التي ، بالإضافة إلى ملاكمة الأطفال ، تقدم أيضًا بداية الملاكمة للأطفال من سن 14. 

بالنسبة لفريق موراليس بوكس ​​، فهو كذلك فرصة عظيمة للتوفيق بين الرياضة والأسرة لأنها توفر إمكانية للبالغين لتدريب رياضتهم المفضلة في نفس الوقت مع الأطفال. 

بالنسبة للمادة ، فهي تعتمد على المركز ، لذلك يُنصح بالتشاور مباشرة مع طاقم الصالة الرياضية حتى يرشدوا الكبار بشأن ما يجب أن يحضره الأطفال إلى فصل الملاكمة. بشكل عام ، هذا يكفي مع أحذية رياضية ، بنطال رياضي ، تي شيرت مريح ومسامي - تتعرق كثيرًا - ونعم, القفازات والضمادات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن قطعة الفم هي أيضًا قطعة توصي بها بعض المراكز مثل Boxing Unitres حتى يشعر الأطفال "بأنهم ملاكمون منذ اللحظة الأولى بأمان" حتى لو لم يكن هناك اتصال مباشر مع زملائهم في الفصل.  

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here