الأطفال والإعاقة الذهنية: كيفية التعامل مع الحجر الصحي كعائلة

المصدر: Miguel J. بيروكال (mjberrocal)

من Envera Early Care and Neurodevelopment Service ، وهي منظمة غير ربحية تعمل من أجل الإدماج الاجتماعي والعمالي للأشخاص ذوي الإعاقات الذهنية والتي يعتبر فريق رعاية الأطفال والمراهقين التابع لها مرجعًا في مجتمع مدريد ، فقد تم أخذها في الاعتبار الوضع الذي يمر به الآباء الذين يعيشون مع طفل واحد أو أكثر في هذه الحالة. حتى يومنا هذا ، سيجدون أنفسهم في المنزل مع زيادة في التململ الحركي ، جرعات عالية من التهيج ، نوبات غضب دائمة إلى حد ما وعدم قبول الحدود ، على سبيل المثال لا الحصر بعض السلوكيات التي يمكن أن تظهر بسهولة عند الأطفال الذين يعانون من تغيرات. في مواجهة تغيير جذري في روتينهم ودعمهم اليومي.

10 نصائح عملية للتعامل مع الحجر الصحي للأطفال ذوي الإعاقة الذهنية

قام فريق متعدد التخصصات يتكون من علماء النفس ومعلمي التربية الخاصة ومعالجي النطق وأخصائيي العلاج الطبيعي والأخصائيين الاجتماعيين وغيرهم من المهنيين الاجتماعيين والصحيين ، جنبًا إلى جنب مع Envera ، بجمع بعض المفاتيح لجعل هذه الأيام أكثر احتمالًا لجميع أفراد الأسرة.

1. لا تطلب أكثر مما يمكن أن يعطى في هذه الظروف

ضبط التوقعات. من الجيد جدًا التحكم في كل شيء ، ولكن قد لا يكون هذا هو الوقت المناسب. إنه الأفضل ضع أهدافًا يومية واستمتع بالإنجازات الصغيرة.

2. الحفاظ على بعض الإجراءات الروتينية والتنظيم الجيد

حاول قدر الإمكان الحفاظ على جداول الوجبات والنوم والنظافة الشخصية والأنشطة اليومية الأخرى. إنه مطلب أساسي ليس فقط للأطفال ولكن أيضًا للبالغين.

3. البحث عن فضاءات الانفصال

إذا سمح الموقف بذلك ، فمن الأفضل تحديد بعض الوقت من اليوم الذي يمكن لكل شخص الاسترخاء فيه: استرح قليلاً ، تحدث مع الأصدقاء ، قم ببعض الأنشطة مثل القراءة أو اللعب أو القيام بالأعمال اليدوية.

4. حاول أن ترى الموقف من وجهة نظر إيجابية

كم مرة خلال هذه الأشهر لم يكن لديك الوقت اللازم للقيام بالأنشطة اليومية مع القصر ببطء وحذر؟? جاء اليوم! إنه الوقت المناسب لاغتنام الفرصة للقيام بالروتين اليومي المتمثل في التغذية والنظافة وارتداء الملابس بطريقة هادئة ، مع إعطاء الأولوية للاستقلالية والتواصل والثقة.

5. ابحث عن الحركة وأحاسيسها

افعل ذلك من خلال الأنشطة والألعاب الخاضعة للرقابة ، مثل الدغدغة وألعاب الكرة والتأرجح واليوجا للأطفال. يعود أصل العديد من نوبات الغضب وحالات الانزعاج التي ستظهر في هذا الوقت إلى قلة النشاط البدني.

6. خلق بيئة تنقل الأمن والثقة

يمكن للألعاب العائلية ، والقيام بأنشطة يتقنها الطفل أو إعطاء مسؤوليات صغيرة ، مثل المساعدة في وضع الغسالة أو تنظيف الطاولة ، تجعل الطفل يشعر بالتقدير والتقدير.

7. ابدأ الإبداع

 ابحث عن ألعاب جذابة ومبتكرة تجعلك تستمتع وتستمتع بوقتك. هناك العديد من المقترحات ، يجب عليك اختيارها الأفكار التي تناسب الأذواق والاحتياجات كل.

8. خصص وقتًا من اليوم للمهام التي تتطلب تركيزًا وقليلًا من الجهد

استفد من الوقت ل مواصلة تعزيز المهارات الذين كانوا يعملون في المدرسة والمستوى العلاجي ، سواء في المدرسة أو في مراكز الدعم. وبهذه الطريقة ، سيستمرون في "عملهم الروتيني " ، والتقدم في الأهداف المقترحة و التف حوله, ماذا سيأتي, سيكون أقل قسوة.

9. استخدم الموسيقى كمصدر للاسترخاء والمشاعر الجيدة

ببساطة الاستماع إليها أمر رائع ، ولكن إذا كنت تريد أيضًا الرقص والغناء

..

أفضل من الأفضل!

10. لا تهمل الطعام والضوء الطبيعي

يُنصح بإعطاء الأولوية لاتباع نظام غذائي صحي ومتوازن منتجات صحية, مشاهدة ما أعرف كن رطبًا جيدًا وابحث عن لحظات التعرض للضوء الطبيعي ، مثل اللعب بالقرب من النافذة أو إذا كانت هناك حديقة أو فناء في المنزل ، فاقضِ وقتًا من اليوم في اللعب بالخارج.

// youtu.be / nsEK399Gp-4 لا يمكن تحميل الفيديو لأن JavaScript معطل: Influencers (// youtu.يكون / nsEK399Gp-4)

إنفيرا
رابطة موظفي أيبيريا آباء ذوي الإعاقة 
مجموعة.غزاله

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here