أطفال خائفون من الموت بسبب فيروس كورونا: كيف يمكننا مساعدتهم

بينما يبحث المختصون عن علاج طبي فعال يقلل من أخطر الآثار والمضاعفات للمرض ، وقد أطلقت العشرات من المعامل العلمية بهدف إيجاد اللقاح الأمثل ، يبدو أنه ، على الأقل في الوقت الحالي ، فيروس كورونا دخلنا حياتنا لنبقى لموسم جيد. علاوة على ذلك ، يتفق معظم الخبراء على أنه من المرجح أن يصبح مرضًا فيروسيًا ومُعديًا شبيهًا بالإنفلونزا ، التي تزداد حالاتها كل عام لبضعة أشهر ثم "تختفي" تقريبًا بالنسبة للباقي.

نظرًا لخطورة المرض ، وضعت معظم السلطات الصحية في العالم ، بقيادة منظمة الصحة العالمية (WHO) ، سلسلة من الإرشادات وإجراءات الحماية المفيدة لمنع العدوى إلى أقصى حد. تم وضع توصيات أساسية أخرى لغسل اليدين بانتظام - في بعض مناطق الحكم الذاتي أصبح إلزاميًا - مثل استخدام القناع.

ومع ذلك ، بينما حاولنا نحن الكبار أن نتأقلم قدر الإمكان مع الوضع المعقد ، خاصة خلال مرحلة الحبس التي استمرت حوالي ثلاثة أشهر بعد إعلان حالة الإنذار في منتصف مارس, لقد ثبت أن الأطفال قد عانوا أكثر من ذلك بقليل من هذا الوضع التي انغمسنا فيها منذ ذلك الحين. 

لا يمكننا أن ننسى أنه ، فجأة ، من يوم لآخر ، كان عليهم التوقف عن الذهاب إلى المدرسة دون أن يكونوا قادرين على توديع أصدقائهم ومعلميهم ، ولم يتمكنوا من الخروج إلى الشارع أو اللعب في الحديقة لعدة أسابيع مما أضافوا إليه استحالة رؤية أجداده وأعمامه وأقاربه.

وقد أضيف إلى هذا الموقف حالة أخرى بدأ بعض المتخصصين في تنبيهها في الأشهر الأخيرة: خوف الأطفال من الموت من فيروس كورونا, شيء يمكن أن يزداد أكثر إذا شاهد الآباء الأخبار على التلفزيون في شركتهم.

الحقيقة أنه من الصعب حقًا معرفة كيفية الرد عندما يسأل الطفل: "هل ستموت؟"? في معظم الحالات ، غريزتنا الأولية هي أن نقول لك لا تقلق ، وأننا لن نتوقف. لكن في الأصل هذه ليست كلمات يجب أن نقولها للأطفال ، لأنه بعد كل شيء, الموت أمر لا مفر منه والحقيقة أننا في يوم من الأيام سنموت جميعًا. وهذا لا يعني أن علينا إثارة الخوف أو تغذية الذعر. على العكس تماما, ما يجب علينا هو اتباع نهج ودود وصادق, مناسبة للأطفال ، عندما يعبر أطفالنا عن خوفهم من الموت.

كما يقول العديد من علماء النفس ، من الطبيعي أنه استجابة لوباء الفيروس التاجي الذي انغمسنا فيه منذ نهاية فبراير, بدأ الأطفال في التعبير عن بعض الخوف من الموت. لذا فإن الطريقة التي يتجاوب بها والداك وأوصياءك ستحدث فرقًا كبيرًا. الأفضل? استجب بطريقة صحية وواقعية ، حيث يمكن أن تكون في نهاية المطاف مساعدة كبيرة في جعلهم يشعرون بتحسن ، وبالتالي زيادة فهمهم لدائرة الحياة.

لماذا يجب أن نأخذ مخاوف أطفالنا على محمل الجد

قد يثير الطفل مخاوفه بشأن الموت عندما يكون مشغولاً ، أو عندما يقوم بشيء ممتع. عندما يكون هذا هو الحال ، فإننا نميل في العديد من المناسبات إلى عدم إعطائها أهمية

..

ونحاول رسم حجاب غليظ بقصد النسيان والانتقال إلى شيء آخر.

في حين أن, من المستحسن التوقف عن فعل ما نقوم به, الجلوس على مستوى الطفل و تحدث معه بجدية عن الحياة والموت, من الواضح حسب عمره. المفتاح في نظهر لأطفالنا أننا نهتم بمخاوفهم ومخاوفهم.

لكن ليس من المثير للاهتمام فقط إجراء محادثة حول الموت. أكثر ما يُنصح به هو أن تكون مناقشة صحية ومستمرة ، مع الحفاظ على قدر معين من الصدق والتفاهم.

تعرف على كيفية فهم موت الطفل

غالبًا ما يبدأ الأطفال في التعبير عن الخوف من الموت خلال مرحلة ما قبل المدرسة. لكن ، في ذلك العمر ، لا يزالون غير قادرين على فهم الموت بالطريقة نفسها التي نفهمها به كبالغين. على سبيل المثال ، قد يعرفون أن الأشخاص الذين يموتون يُدفنون في الأرض ويختفون ، لكنهم لا يفهمون ما يعنيه حقًا أن تكون ميتًا.

إذا فشلنا في شرح الفرق جيدًا ، فقد يبدأ الطفل في الخوف من التفكير في أن الموت يعني أننا على الأرض حيث يكون الجو مظلماً ومخيفاً. لذلك ، من المرجح أن تميل مخاوفك إلى التركيز على شعور الموت ، بدلاً من الخوف حقًا مما يعنيه "ترك".

يميل الأطفال الصغار أيضًا إلى الاعتقاد بأن الموت لا رجوع فيه. أي أنهم لا يشعرون بالحزن الشديد عندما يموت شخص ما ، لأنهم قد يأملون في عودة هذا الشخص في وقت ما. على سبيل المثال ، قد يعتقد الطفل أن جده قد مات لأنه مات ، ولكن يمكنه العودة في عيد ميلاده.

الحقيقة هي أن هذا الفكر عادة ما يكون أكثر شيوعًا عند الأطفال في سن ما قبل المدرسة. مع ذلك, من سن 5 إلى 6 سنوات بدأوا بالفعل في فهم أن الموت دائم؛ لكن حتى عندما يبدأون في فهم هذا المفهوم ، لا يزال من الشائع أنهم يفتقرون إلى الفهم الكامل للجوانب الأخرى المتعلقة بالموت.

بهذا المعنى ، تميل معظم الدراسات البحثية إلى تقسيم فهم الموت إلى ما مجموعه خمسة مكونات فرعية ، حتى يتمكن الأطفال من فهمها جميعًا ، فلن يفهموا الموت بصعوبة:

  1. حتمية. الاعتراف بأن جميع الكائنات الحية تموت في نهاية المطاف في مرحلة ما.
  2. عالمية. فهم أن الموت يحدث لجميع الكائنات الحية.
  3. اللارجعة. الاعتراف بأن الموت لا يمكن التراجع عنه.
  4. الإنهاء الوظيفي. فهم أن الموت يتسم بالدرجة الأولى بعدم قدرة الجسم على العمل.
  5. السببية. فهم أن سبب الوفاة هو فشل في وظائف الجسم المختلفة.

مع كل هذا ، عندما يكبر الأطفال ونضجهم يكتسبون فهمًا أفضل لمكونات الموت الفرعية هذه. وبالتالي ، من سن 7 إلى 10 سنوات ، يفهمها معظم الأطفال بالفعل.

اختر كلماتك بعناية

إذا كان لدى الطفل حيوان أليف ، مثل كلب أو قطة ، لم يعد في المنزل لأنه مات ، فمن المحتمل جدًا أنك أخبرت الطفل أنه "نام". ومع ذلك ، يمكن أن ينتهي هذا الأمر إلى كونه مربكًا للغاية للأطفال ، منذ ذلك الحين قد يعتقدون أن الموت مثل النوم, ويقلقون من أنهم لا يستيقظون أبدًا عندما يكونون نائمين.

بالإضافة إلى تجنب هذه العبارة ، من الملائم تجنب العبارات الغامضة الأخرى مثل "لم تعد معنا " أو "لقد فقدناه ". لماذا? بسيط جدًا: لن يفهم الأطفال أننا نبحث عن طريقة مثقفة وشاملة لشرح الموت.

وبالتالي, من الضروري استخدام كلمات حقيقية مثل "موت " و "ميت ", وذكرهم أن علم الأحياء وراء كل شيء ، وأخبرهم أن "جسده توقف عن العمل ".

تحدث عن علم الأحياء

قد يهتم الطفل فقط لماذا لا يستطيع الشخص التحرك عند وفاته. إذا كان الأمر كذلك ، فيمكننا أن نقدم لك شرحًا بسيطًا ومختصرًا عن كيفية توقف الجسم ، تمامًا مثل الآلة ، عن العمل أخيرًا في مرحلة ما. بالإضافة إلى أن جميع أجزاء الجسم تفعل ذلك أيضًا ، بما في ذلك القلب أو الدماغ.

يمكن أن يحدث أيضًا أن يكون لدى الطفل المزيد من الأسئلة ، مثل ما إذا كان من الممكن رؤية شيء ما عند وفاته ، أو إذا كان بإمكان الأطباء إصلاح الجسم بمجرد توقفه عن العمل. في هذه الحالات يجب أن نبذل قصارى جهدنا لتزويدهم بتفسيرات بسيطة عند مواجهة أسئلة معقدة.

تحقق من صحة مشاعرهم

من الطبيعي أن يشعر الطفل في لحظة معينة بالخوف من الموت. إن القول بأنك لن تموت وأنه لن يموت قد يهدئه لبضع دقائق ، لكن في مرحلة ما سيتعلمون الفرق ، وإذا أنكرنا أن الموت أمر لا مفر منه ، فقد ينتهي به الأمر إلى استنتاج أننا لسنا كذلك. مثل هذا المصدر الموثوق للمعلومات ، على الرغم من أننا والديهم.

وبالتالي, من الضروري أن تتحقق دائمًا من مشاعرك, مشيرة إلى أننا نعلم أن التفكير في الموت قد يكون مخيفًا. علينا في الأساس تسمية تلك المشاعر ، ونقر أيضًا بأنه لا بأس من الشعور بهذه الطريقة ، وأنه قد يكون مفيدًا.

نصائح مفيدة أخرى قد تساعدك

الآن بعد أن نعيش منغمسين في دوامة معلوماتية مستمرة, يجب أن نحد من تعرض أطفالنا للأخبار قدر الإمكان, بالإضافة إلى تمثيلات الموت العنيفة والدموية ، لأن كل هذا يمكن أن يؤدي إلى إثارة قلقك.

من ناحية أخرى ، إذا كان الأب أو الأم يشعران بالقلق من الموت ، فمن المحتمل أيضًا أن يدرك الطفل ذلك في مرحلة ما. المثالي هو استبدل هذه المشاعر بنشاط حياة أكثر إيجابية. الصغير سوف يلاحظ ذلك على أي حال ، خاصة إذا تحدثنا معه بصراحة عن كل تلك الأشياء التي نشعر بالامتنان لها في الحياة.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here