ابني مصاب بالسرطان. كيف نتصرف في وجه الحبس?

الحبس عند وجود أطفال مرضى

يمكن أيضًا أن يتأثر الصغار عاطفياً, خاصة إذا كانوا في حالة ضعف وعدم استقرار كما يفترض مرض السرطان.

بهذا المعنى ، قد يكونون فاترين ، أو سريع الغضب ، أو في مزاج أقل ، أو حتى يشعرون بالوحدة. يجب أن يكون مفهوما أنه إذا كانت العزلة صعبة على البالغين ، فهي كذلك بالنسبة لهم.

المفتاح الأساسي للقصر هو المعلومات, يتكيفون دائمًا مع مستوى نضجهم ويعتمدون على العمر ، لأنهم لا يستطيعون دائمًا فهم ما يحدث بالضبط ، ولا تفسير المعلومات التي تصلهم بنفس الموضوعية مثل البالغين.

لأن, تتمثل إحدى التوصيات في إعلامهم بشكل مناسب ، ومساعدتهم على فهم ما يحدث, بمعلومات واضحة وبسيطة ، باستخدام لغة سهلة ومناسبة للعمر. يمكن أن تكون قصة روزا ضد الفيروس مفيدة للغاية.

مهم أيضا حل شكوكك وتوضيح احتمالية الموقف, لأن هذا لن يدوم إلى الأبد. ومع ذلك ، فإن معرفة ما يجري وفهم لماذا يجب أن نكون في المنزل قد لا يكون كافيين. ثم, يجب أن نضع في اعتبارنا أكثر من أي وقت مضى الفرص التي طلبناها كثيرًا وهذا الآن يمكننا تنفيذه مع جميع أفراد الأسرة.

1. يلعب

إنه النشاط المفضل للأطفال وهو أساسي لنموهم النضج والعاطفي. في هذه اللحظات ، الشيء المهم هو أنهم يلعبون ، ويتشتت انتباههم ، ويستمتعون إذا أمكن. الضحك و
الترفيه هو وسيلة جيدة لمكافحة القلق ويجعل الوقت يمر بشكل أسرع.

2. حافظ على الروتين

هذا هو الجانب الرئيسي الذي يوفر لنا دائمًا الأمان. من الواضح أن الروتين الجديد قد تأثر وعلينا إنشاء روتين جديد. تأكد من أنها قريبة من المعتاد ، خاصة في أوقات الوجبات والنظافة والاستراحات.

3. علم الطفل على الاسترخاء

تعتبر تقنيات الاسترخاء للأطفال أداة مفيدة للغاية لجميع أفراد الأسرة ، وسيكونون قادرين على تطبيقها في المواقف المعقدة الأخرى المتعلقة بالمرض. بعض الموارد التي يمكن أن تساعدك على الهدوء هي لعبة العجين أو القصص أو الفقاعات.

4. كن على اتصال بأفراد الأسرة ، ولكن أيضًا مع أصدقائك

تقدم لنا التقنيات العديد من المزايا. يمكننا أن نكون بعيدين وقريبين في نفس الوقت من خلال مكالمات الفيديو أو الرسائل الصوتية.

5. مارسوا الأنشطة معًا

قد لا تلعب دائمًا ، ولكن يمكنك القيام بالأنشطة التي عادة ما تقوم بها بشكل فردي. إنها فرصة جيدة للطهي والقراءة والدردشة.

6. اسأله

يمكنك إظهار الاهتمام بما يشعر به أو ما يود أن يفعله الآن. إنها فرصة جيدة للتحدث ، ولماذا لا تمنحك بعض العناق.

7. ضع خططًا لما بعد الولادة ، إن أمكن

تحدث عما ترغب في القيام به عند انتهاء هذا الموقف ، مثل الخروج في نزهة ، أو الخروج للعب الكرة ، أو التجول في الحي مع صديق.

إذا كنت على الرغم من ذلك لا تعرف كيفية التعامل مع الموقف أو تشعر بالكثير من القلق ولا يمكنك العثور على لحظات من الهدوء, تذكر أن فريق علم النفس التابع للجمعية الإسبانية لمكافحة السرطان يمكنه مساعدتك. اتصل في أي وقت ، كل يوم من أيام السنة ، من خلال خدمة Infocancer المجانية على 900.100.036

إليزابيث بيرزال بيريز
طبيب نفساني
الرابطة الإسبانية لمكافحة السرطان (AECC)

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here