يكتشف طفلي في الليل ما الذي يمكنني فعله حتى لا يصاب بالبرد?

من المستحيل عمليًا التظاهر بأن طفلًا صغيرًا ينام على وسادة ويستيقظ في نفس الوضع تقريبًا كما هو الحال عند الاستلقاء. الغريب ، بالنظر إلى أن لديهم حلمًا نشطًا للغاية ، هو أنهم ينهضون بين ذراعيهم ورأسهم فوق السرير. لأن لا ينصح لهم بالنوم مع الوسادة حتى يمر وقت طويل وهذا هو سبب ظهور مخاوف الشتاء التقليدية لدى الآباء: ما يجب فعله حتى لا يصابوا بالبرد. 

هذا أحد تلك الأسئلة التي ليس لها حل سهل. لا يوجد حتى حل على هذا النحو ، في الواقع. بدلاً من ذلك ، هناك سلسلة من الخيارات المتاحة لها والتي يمكنها من خلالها تجنب ما يمكن أن يتسبب حقًا في إصابة الطفل بالمرض, تغيرات درجة الحرارة. هذا ، كما أوضح أطباء الأطفال مثل الدكتور جيسوس جاريدو في مدونته الشخصية ، يجب أن يكون هدف الآباء مع أطفالهم في الليل. "يُصاب ابننا بنزلة برد ، ومن الأسهل أن يحدث ذلك عندما يقضي الليل في ظل تغيرات شديدة في درجة الحرارة. لأنه عندما يكون الشخص باردًا ، فإنه لتوفير الحرارة ، فإنه يقلل من تدفق الدم إلى الجلد والأغشية المخاطية. والنتيجة أن القدرة على الدفاع عن النفس تتناقص ". 

تجنب التغييرات المفاجئة

لذلك ، ليس من الضروري وضعهم في ألف مرة حتى يعودوا فيما بعد إلى طرقهم القديمة ، لكن الأمر يتعلق بالحفاظ على درجة حرارة ثابتة ممتعة. ويمكن تحقيق ذلك بطرق مختلفة ، ولكن قبل اختيار أيهما قد يكون الأكثر فاعلية في حالة معينة ، من الضروري مراقبة الطفل الصغير لأنه حتى لو كان نائمًا فسوف يتواصل مع والديه. وهو أنه إذا اكتشف ذلك ، فقد يكون ذلك لأسباب مختلفة مثل كونه ساخنًا ، لأنه يزعجه عدم سهولة التحرك مع كل ذلك عليه ، أو لمجرد أنه لا يدرك ذلك عندما يكون كذلك. نشيط.

حتى أنه يمكن أن يرتدي ملابسه لأنه يتعرق كثيرًا في بداية النوم ولكن ليس بسبب الحرارة ولكن لأن هذه ظاهرة شائعة بين الأطفال. يحدث شيء مشابه مع السعال الجاف ، والذي لا يعني دائمًا أن الطفل مكشوف وبارد ؛ ربما لأن البيئة في الغرفة جافة جدًا.

توضح كل هذه الفروق الدقيقة الحاجة إلى إبقاء عينيك مفتوحتين على مصراعيها لتحليل الموقف لأن كل حالة هي عالم. ومع ذلك ، قبل اختيار ما يجب فعله حيال ذلك ، لا تنس ذلك الشيء الأساسي ليس أنه لا يبرد ، ولكن تجنب إخضاعه للتغييرات صدمات درجة الحرارة. 

اختيار البيجامات والفراش

من هنا ، عندما كانوا صغارًا جدًا, يمكنك جعلهم يعتادون على الأكياس, من أولئك الذين لن يتمكنوا من الهروب. ضع في اعتبارك بالطبع أن هناك أطفالًا لا يتسامحون معهم ، على الرغم من أنه من الأسهل عليهم القيام بذلك إذا استخدموهم في سن مبكرة.

التفاصيل الأخرى المثيرة للاهتمام التي يمكن القيام بها هي انتبه إلى الفراش: أنه لا يتم تثبيته بالأزرار ، مما يترك دائمًا فراغات بحيث يمكن للبرودة أن تتسلل إليها ، ولكن يتم ذلك باستخدام سحاب لا يزعجك أثناء النوم سيجعل جسمك أفضل. وبالمثل ، قد يكون من المثير للاهتمام أن يكون ملف بيجاما قم بتغطية أقدامهم حتى لا يتجمدوا إذا لم يسمحوا لك بلف هذا الجزء من أجسامهم. 

نصيحة واحدة أخيرة قد تنجح هي وضعه في مكانه بمجرد نومه العميق ، وأيضًا استخدم مفروشات فضفاضة لتثبيتها جيدًا أسفل المرتبة وتجعل التخلص منها أكثر صعوبة. ولكن إذا كنت تتحرك كثيرًا في الليل ، فمن المحتمل جدًا ألا يعمل أي منهما.

اضبط درجة حرارة جسمك

لذلك ، وفقًا لما أوصى به الخبراء مثل طبيب الأطفال المذكور أعلاه خيسوس جاريدو ، مثل لا يضمن أي من هذا عدم تعرض الطفل للتغيرات في درجة الحرارة, هناك بديل لا يجب أن تستبعده: اتركه عارياً. قد يبدو هذا جنونًا مؤقتًا ، لكنه خيار مثير للاهتمام حقًا: إذا كان الطفل سيفعل كل ما في وسعه للتخلص مما تضعه عليه ، لتجنب الاستيقاظ أو الشعور بالانزعاج منه ، وكذلك تجنب التغييرات المذكورة أعلاه في درجة الحرارة ، الخطر الكبير في ليالي الشتاء على الصغار ، من المثير للاهتمام لبسهم الملابس المناسبة وتركهم في الهواء ، مع عدم تغطيتهم. 

من الواضح ، لكي يعمل هذا ، يجب عليك صقل كيف يحافظ الطفل على درجة حرارة الجسم مناسب ، ولهذا فإن البيجامات التي ترتديها هي المفتاح. بالإضافة إلى النصائح المذكورة أعلاه ، يمكنك اختيار طبقة مزدوجة مكونة من بدلة للجسم وبيجامة رفيعة ، أو طبقة أكثر سمكًا ، وتعديلها وفقًا لكيفية رؤيتك أن الليلة الأولى تمر دون ارتداء الملابس. 

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here