كيفية استخدام واقي الشمس بشكل صحيح عند الأطفال

زيادة الشامات على الوجه أمر شائع جدا. في الواقع ، إنه شيء فسيولوجي ، لذلك من الطبيعي ، مع تقدم الطفل في السن ، أن تبدأ الشامات بالتشكل على أجسامهم ، وخاصة على الوجه. ومع نموها ، تنمو الشامات أيضًا. 

على الرغم من صحة أن ملف سرطان الجلد إنه ليس شائعًا جدًا عند الأطفال ، فقد وجد في السنوات الأخيرة أن سرطان الجلد يمكن أن يبدأ في التطور في مرحلة مبكرة إلى حد ما ، وخاصة بين الشباب. و الأطفال ذوو البشرة الفاتحة ، أو الذين لديهم العديد من الشامات ، معرضون لخطر خاص.

ومع ذلك, حماية الجلد بين الصغار أمر ضروري, في نفس الوقت الضروري. وذلك لأن تلف الجلد تراكمي. وكما يشير أطباء الأمراض الجلدية ، فإن حروق الشمس التي تحدث في سن مبكرة تؤثر بشكل مباشر على خطر الإصابة بسرطان الجلد في العقود التالية.

عندما يتعلق الأمر بحماية الجلد ، فمن الواضح ذلك استخدام واقي من الشمس جيد (تُستخدم بشكل صحيح ، مع مؤشر حماية مناسب ، تطبق وتجدد بانتظام) أمر ضروري ، ولكن من المهم أيضًا عدم تعريض جلد الطفل للشمس في تلك الأوقات من اليوم التي يكون فيها الخطر أكبر بكثير ، وهو أمر يحدث بشكل رئيسي بين الساعة 12 و 16.

لماذا يعتبر استخدام واقي الشمس مهمًا جدًا بين أصغر المنزل?

أضرار أشعة الشمس ، حتى عند الأطفال الصغار جدًا ، ضارة بشكل خاص ، خاصة على المدى الطويل. كيف تظهر الإحصائيات, ازداد سرطان الجلد في السنوات الأخيرة ، والسبب الرئيسي هو التعرض للأشعة فوق البنفسجية UVA و UVB. لهذا السبب ، من الضروري حماية بشرة الطفل من الآثار الضارة للشمس.

ليس من المستغرب ، إذا لم نتخذ الاحتياطات المناسبة ، يمكن أن تصبح الشمس عدوًا هائلاً للبشرة. لهذا السبب, استخدام واقي الشمس أمر ضروري, بشرط:

  • مساعدة ل تجنب حروق الشمس على المدى الطويل ، ينتهي به الأمر إلى التسبب في سرطان الجلد ، وخاصة بين الشباب.
  • يحد من إنتاج الجذور الحرة, العوامل الرئيسية لشيخوخة الجلد.
  • يمنع الأشعة تحت الحمراء من الاختراق في عمق الجلد ، مما يزيد من الجفاف والجفاف.

ما واقية من الشمس للاختيار?

كما يقول الخبراء ، ليس من الضروري شراء أغلى المنتجات لحماية أطفالنا من أشعة الشمس. في الواقع ، لا تميل أغلى واقيات الشمس بالضرورة إلى أن تكون الأفضل ، لذلك من المهم للغاية إيلاء اهتمام خاص لبعض الأساسيات:

  • استخدم واقي من الشمس واسع الطيف. من الضروري حماية الجلد من نوعي أشعة الشمس اللذان يضران به كثيرًا: UVA و UVB.
  • اختر واقيًا من الشمس بعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30. إذا كانت بشرة طفلنا ناعمة ، فقد يكون من الأفضل اختيار واقي من الشمس بمعامل حماية من الشمس لا يقل عن 50. تذكر أن عامل الحماية من الشمس يشير إلى مستوى الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
  • استخدم واقي الشمس الكريمي بدلاً من البخاخات. على الرغم من أن واقيات الشمس البخاخية أصبحت عصرية للغاية في السنوات الأخيرة ، ينصح الخبراء باختيار واقيات الشمس الكريمية الغنية ، حيث أن بعض الدراسات لم تحدد بعد ما إذا كانت المكونات الموجودة في واقيات الشمس يمكن أن تضر بالصحة عند استنشاقها. ومع ذلك ، إذا تم استخدامه كرذاذ ، فمن الأنسب رشه على اليدين ثم وضعه على جلد الطفل.
  • يمكنك وضع واقي الشمس للبالغين على طفل يبلغ من العمر 6 أشهر. وذلك لأن تركيبة واقيات الشمس للأطفال هي تقريبًا نفس تركيبة منتجات البالغين.

كيفية استخدام واقي الشمس بشكل صحيح عند الأطفال?

الصورة: إستوك

متى يجب وضع واقي الشمس على الطفل

قبل البدء ، من الضروري مراعاة وجود نوعين من واقيات الشمس: واقيات الشاشة الكيميائية ، وواقيات الشاشة الفيزيائية. الأول يحتوي على سلسلة من المركبات الكيميائية التي تعمل على حماية الجلد ، مثل أوكسي بنزون ​​أو Mexoryl SX ؛ في حين أن واقيات الشاشة المادية عبارة عن منتجات تحتوي بشكل أساسي على ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك.

واقيات الشمس الفيزيائية (أو شاشة فعلية) وهي مفضلة للأطفال لأنها تساعد على حماية الجلد بشكل أفضل من أشعة الشمس ، لأنها تعمل عن طريق منع الأشعة فوق البنفسجية, تعكسها بدلاً من استيعابها. بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا للدراسات ، فإن شاشات أكسيد الزنك الفيزيائية لن تعبر حاجز الجلد ، وهو أمر سيحدث مع المكونات الموجودة في الشاشات الكيميائية.

ومع ذلك ، فإن الاستخدام الصحيح للواقي من الشمس سيختلف تبعًا للنوع المستخدم. على سبيل المثال ، إذا تم استخدام شاشة كيميائية ، فمن الملائم وضعها قبل 30 دقيقة من خروج الطفل ، حيث يجب أن يتوفر للمنتج الوقت لتكوين حاجز وقائي. في حالة اختيار الشاشة المادية ، يمكن للطفل المغادرة فورًا بعد تطبيقه.

بغض النظر عن نوع واقي الشمس المستخدم, يجب أن نطبقه كل ساعتين. ولكن إذا كان الطفل يتعرق كثيرًا ، أو يخرج من الماء ، فلا يُنصح بالانتظار كل هذا الوقت: فالأفضل هو إعادة وضع القليل من الكريم بمجرد جفاف الجلد. 

بشكل عام ، الواقيات من الشمس المقاومة للماء تظل فعالة لمدة 30-40 دقيقة ، بينما تلك التي تعتبر شديدة المقاومة للماء ، اعتمادًا على تركيبتها ، يمكن أن تستمر لأكثر من 80 دقيقة.

كما أنه ضروري ضع واقٍ من الشمس حتى لو كانت السماء غائمة, لأن أشعة الشمس تمر عبر الغيوم دون أن يلاحظها أحد. 

كم واقية من الشمس لاستخدامها?

حسب عمر وحجم الطفل, يلزم 15 إلى 30 مل من واقي الشمس لتغطية جسمك كله. 

تذكر أن تقوم بتطبيق الكريم على مؤخرة الركبتين ، وعلى الجزء العلوي من القدمين وعلى الأذنين أيضًا. بالطبع ، يجب أن تكون حريصًا بشكل خاص على عدم وضع واقي من الشمس حول عينيك ، حيث يمكن أن يسبب الحكة.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here