كيف نحمي أطفالنا من التسلط عبر الإنترنت

القلق ، تدني احترام الذات ، زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب ، الخوف ، مشاكل السلوك ، والصراعات الأكاديمية ليست سوى بعض التحديات القليلة التي يمكن أن يواجهها الأطفال عندما يعانون من نوع من المرض تنمر (جسديًا ونفسيًا).

لكن الخبراء يشيرون إلى أن التنمر الإلكتروني (أي المضايقات التي تتم عبر الإنترنت أو من خلال الشبكات الاجتماعية أو الرسائل النصية أو حتى المكالمات الهاتفية) يمكن أن تصبح أكثر خطورة ، لأن يمكن أن يؤثر نوع الإيذاء على شدة عواقبه.

في حين أنه من الصحيح أن التنمر عبر الإنترنت يمكن أن يحدث من خلال مساحة رقمية يمكن لأي شخص الوصول إليها ، مثل المنشور على بعض الشبكات الاجتماعية الرئيسية ، إلا أنه يمكن أن ينتهي أيضًا بأخذ شكل رسائل خاصة ، والتي يمكن أن تؤثر على كثير من الأطفال في التعامل معها. سرا ، مع المخاطرة التي ينطوي عليها ذلك.

ويمكن أن تكون عواقبه خطيرة للغاية. فيما يتعلق بالتأثيرات العاطفية ، تشير التقديرات إلى أن أكثر من 30 بالمائة من الأطفال الذين وقعوا ضحايا للتنمر عبر الإنترنت يعانون من الإجهاد ، بالإضافة إلى الشعور بالخجل والأذى. قد يخشى الكثيرون على سلامتهم ، وقد يلومون أنفسهم.

واحدة من المشاكل الرئيسية التي نجدها مع التنمر الإلكتروني هي هذا النوع من التنمر يشعر بأنه دائم, نظرًا لأن الأطفال (تمامًا مثل البالغين) يعرفون أنه بمجرد نشر شيء ما عبر الإنترنت ، فسيظل هناك إلى الأبد ما لم يحذفوه. هذا يعني ذاك قد يشعرون بالإرهاق والحرج والانكشاف.

ولكن عندما تحدث هذه المضايقات عبر الإنترنت ، فمن الواضح أن المشكلة أكبر بكثير. وهي أن الرسائل والمنشورات والنصوص غير السارة يمكن مشاركتها مع آلاف الأشخاص. ويمكن أن يتسبب العدد الكبير من المستخدمين الذين ينتهي بهم الأمر بالمشاركة في المضايقات في حدوث ذلك مشاعر الذل شديد جدا. 

كيفية منع التنمر الإلكتروني

عندما يتعلق الأمر بمخاطر التنمر عبر الإنترنت ، فإن العديد من المراهقين (والأطفال ، إذا لم يكن لديهم إشراف من الكبار) لا يتخذون الاحتياطات اللازمة لحماية أنفسهم عبر الإنترنت. 

وفقًا للإحصاءات ، ما يصل إلى 64 بالمائة من المستخدمين المراهقين الذين يستخدمون Twitter ، مثل 40 بالمائة من مستخدمي Facebook الأصغر سنًا ، لا يقومون بتنشيط إعدادات الخصوصية لشبكاتهم الاجتماعية.

في حين أنه من الصحيح أنه قد لا يكون من الممكن تمامًا منع التسلط عبر الإنترنت ، إلا أن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل احتمالية حدوثه.

الصورة: إستوك

حافظ على خصوصية حسابات وسائل التواصل الاجتماعي (وآمنة)

من الضروري التأكد من أن طفلنا الاستفادة من إعدادات الأمان. في حالة وسائل التواصل الاجتماعي ، على سبيل المثال ، تأكد من ذلك حساباتك خاصة. وللتأكيد ، قبل كل شيء ، على أهمية أن كل ما ينشرونه على الإنترنت من خلالهم هو "للأصدقاء فقط ". بهذه الطريقة ، سيكون جهات الاتصال الخاصة بك فقط هم الأشخاص الوحيدون الذين سيتمكنون من رؤيتهم.

من المستحسن أيضا اجعل ابننا معتادًا على تسجيل الخروج من حساباته, سواء كان ملفك الشخصي على Instagram أو بريدك الإلكتروني الشخصي. بهذه الطريقة ، سنمنع ذلك ، إذا تمكن شخص ما من الوصول إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، أو إلى جهازك (على سبيل المثال ، في المدرسة) ، ولا يزال الوصول إلى الحساب نشطًا ، فيمكنه بسهولة التحكم فيه واستخدامه بشكل غير لائق.

تأكد من أمان كل من الهاتف والمواقع

من المهم تذكير ابننا بعدم ترك هاتفه المحمول دون رقابة. من الملائم أيضًا منع المراهق من استخدام تحديد الموقع الجغرافي في الصور ، والتي يمكن أن توفر الكثير من المعلومات ، في الوقت الفعلي ، حول مكان وجودك. 

الأمر نفسه ينطبق على جداول الأعمال والتقويمات عبر الإنترنت. من الجيد حمايتهم أو مطالبتهم بحذفها بالكامل.

ممارسة عادات الأمان الجيدة على الإنترنت

بالإضافة إلى اتباع بعض الإرشادات التي أشرنا إليها أعلاه ، من الملائم التأكد من أن أطفالنا يعرفون ما يكفي عن عادات الأمان الجيدة على الإنترنت.

هذا يعني ، على سبيل المثال, لا تقبل إلا طلبات الصداقة من الأشخاص الذين يعرفونهم حقًا في الحياة الواقعية. و قم بتغيير كلمات المرور الخاصة بوسائل التواصل الاجتماعي بشكل دوري.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here