كيفية تحسين التواصل بين الآباء والأطفال المراهقين

هناك نوعان من الاتصالات: اللفظية وغير اللفظية. ال يتخلل اثنان ولكن عند استخدام اللفظية يمكنك الكذب من خلال الكلمات.

ال فتيات هم يستخدمون بالإضافة إلى اللغة وبالتالي يكذبون أكثر. في هذه الحالة ، عندما "يكتشف" الآباء كذبة ، من المهم توضيح أنهم لا يثقون بهم ، ولكنهم يثقون بهم فقط الجانب الملموس للكذب.

بدلا من ذلك ، في التواصل غير اللفظية (نبرة الصوت ، الإيماءات ، المظهر ، المواقف ، الصمت...) أكثر صدقًا ويصعب إخفاءها ، لأننا نعبر حقًا عما نفكر فيه ونشعر به. يعتبر أنه عند الحديث عن معنى الكلمات هو 20٪ فقط مما نتواصل معه ، و 80٪ منه يوفر التواصل غير اللفظي.

كيف نتواصل ونكون صادقين معنا

يجب على الآباء الإصرار على إبقاء الحوار مفتوحًا بالرغم من ذلك بدون فرضه وخلق مناخ الثقة في البيت. إذا وثقنا بهم ، فسوف يثقون بنا أيضًا.

في مرحلة المراهقة ، ينضج الأطفال لكونهم مستقلين ويحدّدون المسافات مع والديهم ، ولكن يجب عليهم أيضًا يشعر بالمسؤولية من أفعالهم والأخطاء المحتملة في السلوك والعمل.

قد تذكرهم إيماءات الحنان تجاههم بأنهم لا يزالون المعالين والضعفاء قل لنا على سبيل المثال: "أنا أكره القبلات يا أمي ، لا تعطيني مرة أخرى ".

هم مرتبطون بأقرانهم

في مرحلة المراهقة ، يفضل الأطفال التفاعل بشكل أكبر مع مجموعة الأقران ، حاليًا باستخدام التقنيات الجديدة ، من الطبيعي أن يفضلوا ذلك التواصل مع أصدقائك من خلال الشبكات الاجتماعية ، للتحدث ونشر الصور والاستماع إلى الموسيقى وما إلى ذلك. والتي يمكن أن تسبب التواصل بين الوالدين والطفل إنه يعاني ويعقد.

كآباء من السهل التحضير بعض الأنشطة للحديث بدون أي نوع من الأدوات الرقمية ، مثل التخطيط لتناول العشاء معًا كل يوم.

كنا مراهقين أيضًا

نحن الكبار يجب ألا ننسى ذلك أيضًا كنا مراهقين. يجب أن نتجنب الإدلاء بتعليقات حول ما فعلناه في سنهم ، ما لم يسألونا ، لأننا بهذه الطريقة سنتجنب أن يقال لنا "أنت لا تفهمني " أو اعطاء أسباب لعدم الكلام.

من المهم أن يكون لدينا كآباء مواقف متماسكة وصادقة مع مقياسنا للقيم التي يجب أن تكون إيجابية للعائلة ، على سبيل المثال ، إذا اعتقدنا أنه يجب أن يكونوا دقيقين في الذهاب إلى المدرسة ، لذلك يجب علينا عندما نذهب إلى العمل. إذا اعتبرنا أنهم "مدمن مخدرات "على الهاتف المحمول, سيتعين علينا أيضًا التوقف عن النظر إليه في جميع الأوقات. المراهقون يحتاجون إلى قدوة.

Mercé Corbella طبيبة نفسية للأسرة للأطفال والمراهقين.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here