7 أسرار لتحسين مهارات الاتصال مع الأطفال

كلنا نحمل وراءنا ماضٍ يؤثر على مهارات الاتصال لدينا. تحدد الطريقة التي نتفاعل بها مع عائلتنا كيفية ارتباطنا بالآخرين. وفقًا للطبيب النفسي الأمريكي د. سكوت بيك ، "أهم شكل من أشكال الرعاية التي يمكن أن نقدمها لأحبائنا هو الاستماع. الاستماع هو اختبار حقيقي للحب ».

لتحسين مهارات الاتصال مع أطفالنا ، د. يقترح بيك ما يلي:

1. أولاً ، تعامل مع مشاكلنا الشخصية

إذا كنت ترغب في مساعدة طفلك مع أطفالهم ، فإن أول شيء هو أن تبدأ حل مشاكلك. عندما يتحدث عن تبني طفلك يجعلك غير مرتاح ، سيحدث له أيضًا. إذا كنت تكافح مع زيادة الوزن لسنوات دون نجاح ، وكان طفلك المراهق يأكل كل شيء في طريقه ، فإن أي محاولة لمناقشته معه ستؤدي إلى نتائج عكسية. رتب شؤونك ، وبالتالي تكون قادرًا على التواصل مع أطفالك بشأن تلك النقاط. اذا احتجت, اطلب المساعدة المتخصصة.

2. خذ نصيبنا من المسؤولية

يصبح التواصل أكثر مرونة عندما ندمج المباني الرحمة. لأننا جميعًا بشر ، وكلنا نرتكب الأخطاء. نقترح هنا التزامًا سيغير حياتك: في المرة التالية التي تبدأ فيها تلقائيًا في إلقاء اللوم على شخص ما ، توقف. هذه طريقة لتجنب الشعور بالخروج عن السيطرة وتحمل جزء من المسؤولية ، مهما كانت صغيرة ، في الموقف الذي تم إنشاؤه. من خلال قبول الموقف ببساطة ، من حالة المسؤولية والتسامح ، يمكن العثور على حلول أفضل من حالة الذنب.

3. تواصل مع الأطفال عندما تكون معهم

يتفاجأ معظم الآباء عندما يكتشفون أنه بمجرد أن يصبح أطفالهم مراهقين ، فإن لديهم بالفعل أولويات أخرى غير إخبارهم بالأشياء. مع أعمار معينة ، تقل فرص الحوار الأسري وتأثير الوالدين على أطفالهم. إذا لم تجعل المحادثات العائلية عادة في ذلك الوقت ، فسيكون ذلك صعبًا لاحقًا. معظم آباء المراهقين يأسفون لأنهم لم يتحدثوا أكثر مع أطفالهم الذين تتراوح أعمارهم بين ثمانية وثلاثة عشر عامًا. لقد افترضوا بالتأكيد أن أهم المحادثات ستأتي عندما يكبرون قليلاً. لذلك ، التزم بالتركيز على أطفالك عندما تكون معهم, وضع الطاقة في المحادثات لخلق حوار حقيقي. ركز عليهم ، هدفك هو أن يتلقوا الرسالة التي تقدر حقًا التحدث إليهم والاستماع إليهم.

4. تحدث عن أي موضوع

على الرغم من أنه قد يبدو واضحًا ، إلا أنه في الواقع توجد في معظم العائلات قضايا لا يمكن تجاوزها. تعهد بالتحدث عن أي شيء. هل تتحدث عن أناس ماتوا? إجهاضك عندما كنت مراهقة? هل يمكن لأطفالك أن يأتوا إليك عندما يفعلون شيئًا خاطئًا أو يرتكبون خطأً كبيرًا? هل يمكن لطفلك البالغ من العمر ثماني سنوات أن يسألك عما إذا كنت قد تعاطيت المخدرات من قبل? الشذوذ الجنسي والجنس والمخدرات. سوف يلتقط أطفالك أي موضوع تعتبره من المحرمات ويحدون مما هم على استعداد لمناقشته معك. إذا كنت قادرًا على التغلب على تحيزاتك ، فستزيد من مهارات الاتصال الخاصة بك معهم.

5. تجنب الانقسامات الصغيرة

عندما تظهر مشكلة مع طفلك ، ابحث عن طريقة للتحدث عنها واعمل عليها بطريقة إيجابية. دائمًا ما يكون الانسحاب عندما يبدو الطفل على استعداد للتحدث خطأً. يمكن استخدام الصعوبات أو المشكلات التي تظهر طوال الحياة لتقريب الأسرة وتكوين الروابط. إنها طريقة لإشراك الجميع وتساعد على تحسين التواصل من خلال الانضمام.

6. نظم المشاعر

في العديد من العائلات ، تكون أكبر عقبة أمام التواصل هي أنه عندما يتوتر الموقف ، فإننا نميل إلى الانفجار والمبالغة في رد الفعل. إذا كنت قادرًا على التحكم في عواطفك ، فستكتشف استعدادًا أكبر لدى طفلك للانفتاح عليك. عندما يزيد موضوع أو موقف من مستوى القلق, إذا تمكنا من الحفاظ على هدوئنا ، فهناك فرصة أفضل أن يحافظ عليها طفلنا أيضًا. حتى نتمكن من العمل على إيجاد حل يناسب الجميع. أيضًا ، من المرجح أن يأتي طفلنا إلينا في المرة القادمة التي يواجه فيها مشكلة.

7. شجع مواقف التواصل في الأسرة

التزم بقضاء الوقت معًا. عشاء عائلي منتظم وليالي الألعاب والنزهات تحت النجوم ونزهات المتاحف والمشي في الحديقة. اعثر على اللحظات التي ينفصل فيها الجميع عن التكنولوجيا للاستمتاع ببساطة بالتواجد معًا. عندما نبتعد عن الشاشات ونركز على بعضنا البعض ، تبدأ المحادثات الرائعة في التبلور.

لكي يخبرك أطفالك بما يحدث في حياتهم عندما يبلغون من العمر خمسة عشر عامًا ، من الضروري مواجهة الصعوبات وتغيير طريقة الاستماع إليهم نظرًا لأنهم صغار ، فلا تنساها.

// youtu.be / 9y91OWr8DeQ & rel = 0

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here