7 من كل 10 أطفال إسبان يأكلون أمام الشاشة

دراسة CinfaSalud الخامسة تظاهرت بمعرفة "التصور والعادات الصحية للسكان الإسبان حول الأطفال ". لذلك ، قام بمسح 3.000 امرأة ورجل وسألوا عن عوامل الخطر لسمنة الأطفال:

  • تصورك لوزن أطفالك.
  • كم عدد الساعات التي يقضيها الأطفال في ممارسة الرياضة?
  • كم ساعة ينامون?
  • هل يأكلون جميعًا معًا?
  • هل يأكل أطفالك أمام التلفزيون?
  • هل الوجبات السريعة يسيء استخدامها في المنزل?

هذا البحث ، الذي أعدته Cinfa ، يحظى بتأييد الجمعية الإسبانية لطب الأطفال خارج المستشفى والرعاية الأولية (SEPEAP). ويكشف أن الآباء الإسبان ليسوا على دراية بضرورة تحسين أبنائهم وبناتهم لعاداتهم الغذائية ، بعيدًا بشكل متزايد عن حمية البحر الأبيض المتوسط. 

13٪ من الآباء ليسوا على علم بزيادة وزن أطفالهم

تصور أولياء الأمور الذين شملهم الاستطلاع فيما يتعلق بوزن أطفالهم لا يتوافق مع الواقع في أربع حالات من كل عشر حالات (42.3٪). و 13.1٪ ليسوا على علم بسمنة أو زيادة وزن أطفالهم.

على المستوى الوطني ، يعتقد 64.6٪ من الآباء أن أطفالهم يتمتعون بوزن طبيعي بالنسبة لأعمارهم وطولهم ، و 17.9٪ أعلى بقليل من الطبيعي و 15٪ وزن أقل من الطبيعي.

أقل من نصف الآباء يتخذون إجراءات

بالإضافة إلى ذلك ، فإن 43.1٪ من الآباء والأمهات الذين يعلنون أن وزن أبنائهم وبناتهم غير كافٍ لا يتخذون أي إجراءات لحل المشكلة. من ناحية أخرى ، 40.3٪ يأخذونها إلى طبيب الأطفال أو طبيب الأسرة ، و 3.9٪ إلى أخصائي التغذية ، وواحد من كل عشرة (12.7٪) يضعه على نظام غذائي بنفسه ، دون استشارة أخصائي.

وبالمثل ، لا يتخذ سوى واحد من كل ثلاثة آباء يعانون من زيادة الوزن (36.8٪) أو السمنة (32.2٪) أي إجراء لمساعدتهم على تحقيق نسب وزن صحي (وزن طبيعي).

قلة النوم وممارسة الرياضة البدنية

تعتبر الراحة وممارسة الرياضة مكملين مثاليين لنظام غذائي صحي. ومع ذلك ، فإن تسعة من كل عشرة أبناء وبنات الإسبان الذين شملهم الاستطلاع (93.1٪) لا ينامون العشر ساعات الموصى بها في اليوم.

من بين هؤلاء ، 4.3٪ يستريحون أقل من ثماني ساعات و 6.9٪ فقط ينامون أكثر من عشر ساعات. علاوة على ذلك ، يكرس ما يقرب من نصف القاصرين الإسبان (45.7٪) ساعتين على الأكثر في الأسبوع للأنشطة البدنية اللامنهجية وواحد من كل عشرة (13.6٪) لا يخصص حتى ساعة واحدة لهذا النوع من النشاط.

كثير من الآباء لا يأكلون مع أطفالهم

37.3٪ فقط من الآباء يأكلون بانتظام مع أطفالهم (عشر مرات على الأقل في الأسبوع) ، بينما يأكل 28.6٪ ممن شملهم الاستطلاع أقل من غداء أو عشاء معهم يوميًا.

حسب المجتمعات ، فإن جزر الكناري هي التي تشارك أقل عدد من الوجبات مع أطفالها (20٪ ، أقل من ثلاث مرات في الأسبوع) ، بينما يقول نصف آباء Castilla La Mancha (50٪) إنهم يأكلون أو يتناولون الطعام معهم أكثر من عشرة مرات أسبوعيا.

7 من كل 10 أطفال يأكلون مع شاشة أمامية

وفقًا لهذه الدراسة ، فإن سبعة من كل عشرة فتيان وفتيات إسبان (71٪) يأكلون أثناء مشاهدة التلفزيون أو التلاعب بشاشة اللمس أو الهاتف المحمول.

من بين هؤلاء ، 5.2٪ يأكلون دائمًا أمام الشاشة ، و 45.5٪ يفعلون ذلك أحيانًا و 20.3٪ عادة.

8 من كل 10 أطفال لا يأكلون وجبة فطور جيدة

ثمانية من كل عشرة فتيان وفتيات إسبان (82.8٪) لا يأكلون فطورًا جيدًا. من الناحية المثالية ، يجب أن تحتوي الوجبة الأولى في اليوم على منتجات الألبان والحبوب والفاكهة ، ولكن وفقًا للدراسة ، يتناول واحد فقط من كل عشرة أطفال إسبان الفاكهة على الإفطار (11.7٪) ويشرب 17.6٪ فقط عصيرًا طبيعيًا.

من بين أولئك الذين يتناولون وجبة الإفطار بشكل مثالي (17.2٪) ، 94.4٪ يستهلكون الحليب أو منتجات الألبان الأخرى على الإفطار (الجبن ، الزبدة ، إلخ.) و 22.7٪ يتناولون الزبادي.

الأطفال الأندلسيون ، أكثر المولعين بالوجبات السريعة

لا يزال استهلاك الوجبات السريعة من قبل الأطفال يشكل مصدر قلق في بلدنا ، حيث يأكل ثمانية من كل عشرة من تلاميذ المدارس الإسبانية (82٪) الوجبات السريعة مرة واحدة على الأقل شهريًا ، مقارنة بـ 18٪ ممن لم يستهلكوها أبدًا.

المجتمع الذي يأكل فيه معظم الأولاد والبنات الوجبات السريعة ، مرة واحدة على الأقل في الشهر ، هو الأندلس (88٪) ، بينما في كاستيلا ليون يأكلونه أقل (71٪).

مصدر: معمل سينفا الدوائى

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here