4 حلويات بالعسل مثالية للأطفال

ال عسل إنه طعام مشهور كما هو معروف. في الواقع ، الشيء الأكثر شيوعًا هو أننا في الوقت الحالي لدينا وعاء أو وعاء من العسل في مخزننا ، على وجه التحديد لأنه يتميز بكونه مُحليًا طبيعيًا شائعًا للغاية ، بالإضافة إلى السكر.

بالطبع ، بناءً على حقيقة ذلك العسل غير مناسب أو موصى به للأطفال دون سن سنة واحدة, نظرًا لخطر الإصابة بالتسمم الغذائي ، فلا شك أنه يصبح خيارًا طبيعيًا مثيرًا للاهتمام. على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من السكر (نجد بشكل عام ما بين 80 إلى 90 في المائة من السكر في تركيبته ، وهو ما سيعتمد على نوع العسل الذي نستهلكه) ، فإن الحل المثالي هو عدم إساءة استخدامه ، ودائما تناوله باعتدال.

مع ذلك, ينصح بعض الخبراء بالانتظار حتى عمر سنتين أو ثلاث سنوات, لذلك من الضروري عدم القيام بذلك من قبل.

يتضمن البوليفينول و البريبايوتكس مثيرة جدا للاهتمام لصحتنا. على سبيل المثال ، في حين أن البوليفينول له تأثير مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات ، وهو مثالي لمحاربة الميكروبات ، فإن البريبايوتكس لها تأثيرات إيجابية على الجراثيم المعوية ، من خلال العمل على البكتيريا الموجودة في الكائنات الحية الدقيقة ؛ بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يمارس أيضًا تأثيرًا مضادًا للميكروبات.

بالإضافة إلى ذلك ، فهي معروفة على نطاق واسع بـ صفات لتهدئة وتخفيف السعال, وهذا هو السبب في أنه يمكن أن يصبح خيارًا طبيعيًا مثيرًا للاهتمام عندما يتعلق الأمر بتقليل نوبات السعال ، والتي تكون شائعة جدًا في الليل. 

كعكات العسل والطحينة

الصورة: إستوك

هل هناك أي شيء أفضل لوجبة خفيفة من بعض الأطعمة اللذيذة الفطائر? محلى عسل إنها فرصة مثالية للاستمتاع بنكهة فريدة ومختلفة.

مكونات:

  • 200 غ دقيق ذاتي التخمير
  • نصف ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • 3 بيضات
  • 25 جرام زبدة ذائبة
  • 200 مل حليب كامل الدسم
  • 1 ملعقة كبيرة سكر بودرة
  • عسل للتقديم

التفصيل:

في وعاء نخلط الدقيق مع الخميرة والسكر البودرة ورشة ملح. نصنع ثقب في الوسط بمساعدة ظهر الملعقة ونضيف 3 بيضات والزبدة المذابة والحليب. نحن نخفق جيدا حتى تصبح ناعمة. ثم نسكب العجين في إبريق.

أضيفي كمية صغيرة من الزبدة في المقلاة غير اللاصقة ، سخنيها على نار متوسطة. عندما تبدأ في الظهور بشكل رغوي ، نسكب كميات من العجين يبلغ عرضها حوالي 8 سم.

اطهيه على جانب واحد لمدة دقيقة إلى دقيقتين ، أو حتى تبدأ العديد من الفقاعات الصغيرة في التكون. نقلبها ونطبخ لمدة دقيقة أخرى. مثل هذا حتى الانتهاء من العجين. للإنهاء ، نقدم القليل من العسل في الأعلى.

ترك تعليقك

Please enter your comment!
Please enter your name here